Fietsen

Bij elke behandeling zal ik in kaart brengen welke ADL (Algemene Dagelijkse Leven) activiteiten een hond krijgt aangeboden. De belasting van de hond zal in verhouding moeten zijn met de belastbaarheid. Ook fietsen komt daarbij aan bod. Omdat mij als dierenfysiotherapeut/chiropractor is gebleken dat fietsen vaak verkeerd wordt ingezet, hierbij een blog over fietsen. 

Algemeen:

Fietsen kan als oefening of als training ingezet worden. Als oefening fiets je tot vermoeidheid met een hond. Fietsen is tenslotte een mooie oefening om een hond rechtlijnig te laten lopen of simpel omdat het practisch is om van A naar B te komen. 

Het doel van een fietstraining zal conditieverbetering zijn. Soms wordt hier door een eigenaar voor gekozen omdat de hond niet rustig /moe te krijgen is. Wanneer dat de reden is om met uw hond te fietsen, bedenk dan dat uw hond steeds langer moet trainen om vermoeid te worden; het is dus geen oplossing. Wanneer u een overmatig energieke hond heeft, kies dan voor hersenwerk.

Tempo:

Kies bij het fietsen altijd een snelheid waarin uw hond rustig kan draven. In een rustige draf zal uw hond namelijk rechts/links gelijkmatig moeten belasten. In galop zal uw hond voor de afzet niet alleen de voorkeurs voor- en achterpoot gebruiken, maar zal er veel flexie/extensie (buiging/strekking) van de wervelkolom optreden, wat belastend is voor de tussenwervelschijven is. Daarbij zal de hond dus voor- en achterhand asymmetrisch belasten. Fietstraining is voor kortbenige honden dus geen goede optie: het zal lastig zijn om al fietsend een kortbenige hond in draf te houden. Ga dan liever een stukje hard lopen of rustig steppen met uw hond. 

Temperatuur:

Helaas zie ik bij warm weer nog teveel eigenaren fietsen of hard lopen met hun hond.

Als richtlijn wordt een maximale buitentemperatuur van 18 gr. aangehouden. Deze richtlijn is gebaseerd op het gegeven dat een hond warmte alleen af kan geven via voetzolen (zweten), hijgen en vasodilatatie (openen van oppervlakkige bloedvaten). Heet asfalt zorgt dus niet alleen voor meer belasting van de voetzooltjes, maar zal ook de warmteafgifte via de voetzolen onmogelijk maken. Wanneer uw hond zijn warmte onvoldoende kan afvoeren zal er hyperthermie optreden (verhoging van de kerntemperatuur). Dit kan een shock of zelfs de dood tot gevolg hebben. 

Bedenk dat een werkhond door de genetische aanleg te laat aan kan geven dat een training teveel is.

Materiaal:

Wanneer u uw hond bij het fietsen aanlijnt koppelt u de snelheid van uw hond aan uw snelheid. Een fietsbeugel zorgt voor een veilige afstand tussen uw hond en uw fiets maar zorgt voor minder flexibiliteit qua snelheid voor uw hond. Met een fietsbeugel kan uw hond bij uitvalgedrag u en uw fiets meetrekken. 

Bij bewegen is bewegingsvrijheid voor uw hond essentieel: bevestiging aan een halsband zou op basis hiervan dus ideaal zijn. Bevestiging aan een halsband belast echter kwetsbare structuren in de nek. Kies daarom bij voorkeur voor een licht, comfortabel Y tuig, waarbij het frontje niet te breed moet zijn. De voorpoten moeten tenslotten vrij kunnen pendelen. Zie voor uitgebreide informatie over de voor- en nadelen van een tuig https://www.dogfysion.nl/tuigjes/ en https://www.dogfysion.nl/perfect-fit-harness/

Fietsen en bodemreactiekracht: 

In draf zal uw hond een bodemreactiekracht ervaren: bodemreactiekracht is de kracht die de bodem uitoefent als reactie op een aangebrachte belasting. Dit is belastend voor de gewrichten. Bij honden met artrose graad 3 en 4 wordt fietsen daarom, door onderzoek gefundeerd, ontraden: het kraakbeen wordt dan teveel belast. 

Training:

Wanneer u de conditie van uw hond wilt verbeteren, kies dan voor een intervaltraining.  Op internet zijn genoeg schema's te vinden die op verantwoorde wijze uw hond voorbereiden op 5 km duurtraining. Essentieel bij elke training is dat uw hond hersteltijd krijgt aangeboden; ga dus niet dagelijks fietsen. 

Samenvattend:

Wanneer u als eigenaar rekening houdt met bovenstaande kan fietsen een meerwaarde hebben. 

Bedenk echter dat fietsen ten alle tijde veilig moet zijn voor uzelf, uw hond en omgeving.  Het is niet voor niets dat in sommige landen fietsen met een hond zelfs verboden is. 

Fietsen met een reactieve hond is in elk geval sterk af te raden.

Blijf uw hond monitoren: 

• Loopt uw hond in een rechte lijn? Bij het scheef weg lopen compenseert uw hond. Mogelijk is uw snelheid te hoog;
• Is uw hond kreupel dan is fietsen uit de boze. Uw hond moet eerst de ADL activiteiten weer zonder kreupelheid aankunnen;
• Laat uw hond eerst zijn behoefte doen; het loopt tenslotte zo een stuk prettiger. Beschouw dit als warming up voor het fietsen;
• Na ziekte boet uw hond in aan belastbaarheid. Doe een stapje terug wat betreft de belasting;
• Uw hond moet ten alle tijde naast u kunnen blijven lopen. Blijft uw hond achter, stop dan direct.